睡眠欲と食欲
最近、これと戦いつづけているりさマロです。。
ここまで食欲が出てるのは珍しいです（笑）
でも心では
ダイエット～、ダイエット
なので今朝はヘルシーに
・めかぶのサラダ
・お味噌汁
・焼きさんまのおろしポン酢かけ
・冷ご飯で卵粥
ここまではすばらしい朝食！
でもそのあと…
コーヒーのお供に
カステラを食べてしまった～
のです
この欲望
早くとめたい
そしておうちにあるお菓子たちを消したいっ
エステシャンとして
限界を超えることは許されませんが
今は、お客様を励ましながらも
自分にも言い聞かせて
ダイエットしています（笑）
春は危険、ですよ～～
皆さまも気をつけてくださいね
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3月16日（火）
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13：30～15：00まで
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