みなさま、
台風は大丈夫でしたでしょうか？
寝ている間に過ぎ去ったとはいえ、
今もその影響が続いていますね。。😢
私も、
実家のエリアは停電してしまったり、
祖母の家の塀が壊れてしまい。。
いろいろと考えさせられました。
翌日、
新幹線が早い段階で復旧してくれたので
実家へ帰ることができ、ありがたかったです。
家族みんなが
無事だったことが何よりですが、
悲しい現状を目の当たりにし、
自然の力は良くも悪くも偉大だなあと
改めて実感しました。。😢💕
いろいろな場所が早く復旧しますように。
心から願います。😢
台風が過ぎて、
夏が戻ったかのように暑くなっていますが、
でも、朝晩はもう涼しくて、
季節は秋に向かっていることを感じます♡
実家の栗畑の栗がもう収穫が始まり、
冷蔵庫にも、葡萄や無花果が入っていて、
ああ、季節は移り変わってるんだなあ
と、秋の訪れにワクワクしています。♡
帰るといつも果物を買っておいてくれる家族。
一人だとあまり買わなかったりするので、
贅沢で、嬉しいです。♡
無花果の一品。
クリームチーズと蜂蜜、ブラックペッパー。
クリームチーズは実はお豆腐で作ったので、
乳製品ではありません❤︎
これ、
トーストにのせても美味しくて、、
本当におすすめです。
普段は主食は玄米ですが、
美味しい食べ物が大好きなので、
パンも美味しくいただきます❤︎
そのままの無花果をパクリ。
夏の疲れを癒すのも、
" 季節のもの " です。
心も、身体も、お肌も、
季節のものをいただくと、自然と、
今必要なエネルギーや栄養が体に入るので
とっても元気に生き返るのです。
お洋服を変えるように、
メイクを変えるように、
口にするものも衣替えを。
ぜひ夏に目にしなかった
お野菜や果物を見かけたら
手に取ってみてくださいね♡
おすすめは、
＊きのこ類(デトックス・便秘改善)
＊かぼちゃ(美肌)
＊無花果(デトックス、美肌)
＊秋刀魚(美肌)
今年は秋刀魚が少し高くなるようですが、
早くいただきたいなあ❤︎❤︎
秋茄子も、里芋も、
栗も、れんこんも、さつまいもも、
食べたい物で溢れます❤︎
お昼に作った、
きのこと鯖の煮込み
バターナッツかぼちゃのポタージュ
きのこのパテ
全部美味しすぎてお店開けるねって♡笑
季節のものをいただくだけで、
とっても幸せな気持ちに。
いつまでも、こうして日々の幸せを、
しあわせ♡って感じられる心を
大切にしたいです。
昨日は祖母と母と
栗畑へ栗拾いに行きました。
台風の影響で、
何本か木が折れてしまって倒れていて、
悲しかったです😢
またすくすくと元気に、丈夫に、
育っていきますように。
栗ばたけからの景色に救われた日でした。
