私はHERBTEAが大好き。
そしてHOTに限る。
ほぼ年中飲んでいると言っても過言ではないくらい大好き。
特に好きなのはやっぱりリラックスできるカモミールティーとラベンダー。
市販で買うのもいいんだけど、ロサンゼルスで出会ったハーブティー専門店のティーは寝る前に必ず飲んでる。
それがこれ。
少し値段は張るけれど、いいものを寝る前に飲むとその日一日落ち込むことがあってもデトックスしてくれる気がする。
そもそも飲み始めたきっかけは、心の病を患ってから。
もう今は完治しているけれど、その当時はハーブティーに本当に助けられた。
心が荒れていても、優しく鎮火してくれるんだよね。
どこにあるか分からない心を優しく撫でてくれているかのような。
だから今でも落ち着きたいとき、冷静になりたい時は飲むようにしている。
落ち込んだ時って周りが見えなくなって視野が狭くなっちゃうけど、そういう時にあえてハーブティーを飲むとだんだん自分を客観視できるようになる。
みんながそうとは限らないけど、私のオススメです♡
ぜひ♡
Risa
Instagram@risa_sing_official
