住んでいる市区町村の
母親学級とパパママ学級に参加しました
母親学級は安定期、
パパママ学級は妊娠24～36週まで、
の参加が望ましいそうですが、
私の妊娠初期～中期前半は
結婚式準備に夢中でして、
マタニティ関連について考える余裕が無く過ぎ、
ようやく
母子手帳交付の際に頂いた資料に手をつけた
4月末（安定期・妊娠中期後半）に申し込みをしたら
人気で5月は満席🈵。
6月初旬の回に
妊娠33週（妊娠後期、臨月間近）でギリギリ滑り込みました💦
マタニティ生活に関しては
もうほとんど過ぎてしまったので
「そうすれば良かったのか
」
「そうだったのか」
という感じで
もっと早く受けるべきだったかしら
とも思いましたが
（でも自分で調べて知ってたことでもあった）
お産については
今目下関心事なので
なるほど～と為になりました
陣痛や分娩の痛み、
帝王切開の痛み、
後駆陣痛の痛み、
本当に怖いけれど、
赤ちゃんも苦しい思いをして
母親の身体を労りながら
産まれ方を自分で選んで
この世に産まれてくることを知って、
お産への不安が少し拭えた気がします
しかし、
このコロナ禍は立ち会い出産が出来なかったり
夫や家族の面会が出来なかったりするので、
心細いお産になるなあと…。
夫がいない出産や入院生活堪えられるだろうかと
そちらも心配です。。
【パパママ学級】
◆デモンストレーション・実習
沐浴、抱っこ、おむつ替え
◆お産について
出産が近づいたサイン
出産～分娩の流れ
お産中の赤ちゃんについて
◆産後について
産褥期
マタニティーブルー
産後うつ
【母親学級】
◆妊娠中の過ごし方
身体のケア
お腹のはりについて
胎動について
胎児について
◆お産について
お産中の赤ちゃんについて
◆デモンストレーション・実習
おむつ替え、抱っこ
◆地域の子育て情報
◆骨密度について
◆妊婦と子供の歯について
◆妊娠中の栄養・食生活について