子供の時差ボケはんぱない。
前回帰国した時はルンちゃんたった一歳だったのでまだ全然、夜通して寝てなかったために、時差ボケを感じることなく終了していたのですが、今回はシッカリきました。。。。
時差ボケ。
子供の時差ボケはかなり手強い。。
しかも日中起こしておかなきゃ悪循環だと分かっていても眠っているものを叩き起こしながら生活するのもキツイですし。。
オレゴンのママたちにアドバイスをもらったのは、
⚪︎日中なるべく外で太陽にあてて体内時計を調整する。
⚪︎水分をしっかりとらせる。
とのこと。
とりあえず、日中家にいたら起こすのもかわいそうになってしまうけど、楽しい事さえ目の前にあれば、子供はパワーを発揮するもの。
お友達とあって、久々に会えることも重なりかなりテンションあがって効果あり。
日中しっかり遊ぶことで、5日目にしてなんとかなってきました。
まだ夜若干起き出す感じではありましたけども、まあマシになったかな。。
と、思ってた矢先。。。
6日目に検診でついでに予防接種したのがいけなかったのか、ポッくん。。。
ほぼ夜通しギャン泣き。
かーんーべーーんーーしーーてーー。
今までの間、毎日睡眠が2、3時間だったところに0きたーーーー。。。。。
なんか顔がペトペトするし、わけもなく暑いし。。。。日中いきなりあり得ないほど眠くなって足がガクガクするしっっ。
人間には絶対的に睡眠が必要なんですね。はい。
今日は、寝かしつけてて寝落ちし、
すぐ目が覚めました。なんか変。
そんで今、洗濯物畳んでます。。。。
なんだろ？これ？
ただいまオレゴン
帰ってきました。。
地元横浜がすでに恋しいですが。。。。
体調不良からーー、
3年ぶりの一時帰国で、
数ヶ月なかなか更新出来なかったブログですが、また自分のペースで更新してみようと思います☻
日本で沢山の友達が読んでくれてることに気がついて、やる気に磨きがかかりました！！
それにしても、帰ってきてから子供たちの時差ボケに振り回され。。。
寝ずに日中気合で外にだし、
自分はクマがヒドイです。。。。
そろそろもう戻ってくれることを祈ります。。。。。。
地元横浜がすでに恋しいですが。。。。
オレゴンも今は大好き。
だんだんと心境が変わってきたのを実感しました。
5年目にして、こちらにも恋しくなる友人も出来たし、このオレゴンという環境を心から愛してきたみたい。
雑誌の撮影へ
日本に帰ってきて、大好きな人々と再会できたこと、
プリ、リエ、私です。
そして、好きなことがまたできたことにより、女性としての自信を取り戻せたようなきがするRisacoです。
今までの3年以上の間、家事と育児しかない日常を送っていた。
今までの自分を全て一旦置いておいて、
とにかく主婦として生きてました。
けど、やっぱり好き勝手に生きてきた私です。。。
自分のしたいこと、やっていたことがあって、その部分に自分らしさを見出していた部分が多かったために、急に嫁にきた土地で語学力と戦い、家事と育児と。。。
自分の輝きをどこにまた見つけたらいいのかな？？と自問自答してました。
今回の旅で、本当にラッキーなことにまた歌を歌わせてもらい、さらにモデルの仕事もさせていただいてきました。
歌はやっぱりライフワークでありたい。
いつかまた歌ったらいい。。
そんな気持ちを再確認しました。
モデルはもう年齢と体系的に無理だけど、ルンちゃんに昔私がしてたことを見てもらうことによって、自己満足ですが違うママを知ってもらえた喜びを感じました。
ママってママになる前は何してたのー？って思った時にちゃんと見せられるもの、残せていい思い出になりました。
カメラマンさんにルンちゃんとのツーショットも撮ってもらいましたよ。
懐かしい91モデルのみんなとも再会し、第二の父であるN山さんとも再会しました。
ライターにはいつも現場で顔を合わせてたHヤン。
とにかく懐かしくて楽しい時間でした。
全員二児の母になったメンバー
プリ、リエ、私です。
もちろん私はありえないほどデカくなってますが、それも母としての勲章だと堂々とみせてきましたよ。笑
大好きなメンバーと。。。。。
いい時間過ごせました。
ありがとう。。。。