フルーツのみダイエット

ハニ男さん、LAで警察官をされていて、ヘルスアドバイザーでもある友達に勧められて、「フルーツのみダイエット」をすることになりました。

結構、アメリカでは凄まじいダイエット法が多々ありますが、こちらのダイエット。。。

正確にいうとダイエットではなく体質改善です！！！

フルーツのみを二週間食べるというもの。

マジか。。。

つか身体に悪そうな気がするけど。。。

なんでも、そうすることでメタボリズムを上げることができ、カロリーを燃やしやすい身体の体質を作り出すとか。。。

細かいルールはありますが、

基本的にお腹が空かないようにずっとフルーツを食べ続ける。。。塩分も1日3g取る。。。というもの。

たとえば、南国系の果物は完全に熟していなくてはいけない。とか、

ベリー類は抑えるとか、

色々あります。

さて。。。食べるの大好きハニ男さん、

二週間ゴール出来るかな？？

乞うご期待！！笑

私はその間、いつも1日の脳みそと労力を40%くらい使っている食事の献立や調理をしなくてすむ！イエーイ！

子供達とはハニ男が嫌いなもので、

私が好きな、餅や焼きそば、お好み焼き、ウドン。。。納豆。。

食べまくっちゃおうっ。イエーイ。

いつもハニ男の好みに合わせて、

子供達と別に作ってるから。。。

本当に本当に二週間も子供達のものだけ考えればいいなんて天国。。！

頑張れ、ハニ男！！

また結果報告します☆