7月4日(水) ごはん

◯朝ごはん◯

食ぱん2枚
(ただ焼いただけ)
オロナミンＣ


◯昼ごはん◯

醤油らーめん大盛り
ざーさい


◯間食◯

すたば


◯夜ごはん◯

冷やし中華2人前

(笑)




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休憩中なう

今日天気よくて
しあわせだよー（´-`）

海ぼーっと見ながら
考えごとをするのです






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7月3日(火) ごはん

◯朝＆昼ごはん◯

納豆ぱん
スクランブルエッグ
うぃんなー
ぶろっこりー
コーヒー

◯夜ごはん◯

とりにくを
トースターで焼いたやつ
ごぼう炒め
いかのさしみ
なっとー

コーヒー牛乳




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