この度は、企業から依頼があり
Rieさんにお誘いをいただき初めてオフィスセラピーを提供してきました。
私が担当させていただいた社員様は、とても
明るく素直で前向きな方が多く、ご自身の身体に対しても、理解を深めようと一生懸命質問してくださったり、話を聞いてくださり嬉しい限りでした。
ただ、
「身体に違和感がある」
「疲れが取れない」
「ストレスを感じている」
「慢性的な痛みがとれない」
など、普段抱えている症状はあるのに、それに対してケアをするという
行為を積極的にしている方は
とても少なく、身体を触られて
初めて、こんなにも、身体に無理をかけていたんだ。と気づかれる方が
多くいらっしゃいました。
中には、仕事で支障を出したくないので、痛みがある中でも、痛み止めを飲んで、身体を騙して仕事をしているんです。。と、おっしゃられてる方もいました。
それは、一時的に蓋をしているだけのものなので、いつまで身体が耐えれるか？は誰にもわかりませんし、
とても心配なことだと感じております。
熱意があり、有望社員様が
5年後10年後、健康で元気に
楽しく幸せに仕事が出来る状態でいるためには、それを支える身体エネルギーと細胞代謝、血液代謝、しなやかな筋肉と、バランスのよい骨格が必要です。
私たちのセラピーは
いつも、目先だけで考えず
その方の現在と、将来のカラダのことをしっかり考え
心、栄養学、ストレスレベル、内臓機能、骨格、筋肉の質など、ホリスティックな観点で、幅広い視野で
セラピーをしていきます。
また、仕事の効率や、やる気を自ら上げれる手助けをするために
自律神経の調節を行い、痛みは緩和させ、脳に酸素がもっと届くように、骨格、筋肉のアライメントを整えて、その方にとってのベストなトリートメントプランを組み立てて提供していきます。
今回、皆さんの共通点として
〝心と身体〟が一致していない
そして、〝呼吸がとにかく浅い〟
方が特に多かったように思えました。
しかし、セラピーが終わった後は
「驚くほど、息がしやすいです！！！」
「痛くて上がらなかった、肩が上がるようになりました！！」
「ストレスだった腰の痛みがなりました！！！！」
と身体の大きな変化を感じられ
幸せそうな笑顔を見せてくれる人が多くいらっしゃいました。
無理が重なり
身体と心が
繋がっていないと
気合いと根性と我慢で
踏ん張って仕事をすることになってしまいます。
そこから生まれる気力、エネルギーは本来持っているものよりも質が落ちてしまいます。
しかし、セラピーで
幸せを感じ、
心と体が繋がり、自律神経のコントロールが上手くいくことで
初めて、自分を満たすことができ
エネルギーが内側から出てきて
それが、仕事への活力に繋がることがあります。
今回の経験から
日本で働く全ての人に
もっと自分の体、心の声に
気づき
自分を満たし
自分を大切にしてほしいと
切実に感じました。( ᵘ ᵕ ᵘ ⁎)
そのためにも、
私にできる限りの
知識、技術、能力を
出し尽くしてサポートして差し上げたいと
感じました😊
これから、新しいフィールドでの
チャレンジがスタートします！！
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