インドは私にとってすごく楽しみにしていた国の一つです(^^♪
インドと言ったら
カレー、ヨガ、ガンジー、シルク、香辛料、ヒンドゥー教
というイメージが私にはあります★
よく聞く話だと、インドに行った人は
「最高だった！価値観が変わっていい経験になった。また行きたい！」
と絶賛する人と
「もう二度と行きたくない」
と批判する人がいて、両極端な意見に分かるということだったので
私はどう感じるかがとても楽しみでした★
今回上陸するところは、インドの下の地域のコーチンというところでした(^^♪
比較的ゆったりしていて、ココナッツの生産量がインドで一番らしいです(^^)/
私がここでチャレンジするのは、本場インドでのヨガ！！
日本でも二年ほどヨガをやっているのですが、先生の影響でインドでのヨガを体験してみたくて
申し込んでみました★
まずは歓迎の儀式で、おでこに模様をつけてもらいました★
この意味としては、「あなたを歓迎します。もう私たちの仲間です」というのと
おでこの真ん中には、暑さを軽減させてくれるツボがあるらしいです(^^)/
会場の中はこんな感じ。。。
ちょっと瞑想。。。。笑
早速太陽礼拝からスタートです★
何回も繰り返して
呼吸法も二種類ほど教えてもらいました(*'▽')
ヨガは
「体と心を一つにする」
ことで、もっと自分の中にはいれて、自分のいろんなことと
向き合えたり出来きます。。
また周りの人への感謝の気持ちや
今日自分が生きていることへの感謝の気持ち
いろんなことを考えたりもします。
日本のヨガ先生がよく言っている
私の好きな言葉は
「物事の考え方や行動、自分や人に対しても評価をせず
じっと観察して、手放したりして
日常生活から、自分を解放させましよう。」です。
日常生活からのしがらみやストレスから
自分を紐解いて。リラックス状態をつくれるところが
私のヨガの好きなところです(´・ω・`)
こうゆう時間をつくることは、私にとって本当に大切な時間です★
ヨガが終わったら
お昼に本場のカレーを手でいただきましたぁぁ～～～！！
手で食べるの初体験★
カレーは香辛料きつすぎて、激マズでしたが・・・・・・
日本ではなかなか食べれないのでいい経験になりました。笑
日本のカレーはかなり日本人用になっているということがわかりました。
皆さん、本当にありがとうございましたぁぁぁ( ;∀;)
皆綺麗で心が温かく優しい人たちばかりでした！インドの女の人は包容力が半端なかったです。
そのあと、インド市内をバスで観光しまいた(^_-)-☆
チャイニーズフィッシング
（中国人がもってきた伝統的な漁業方法）
サンフランシス教会
（インドは沢山の国の植民地だったので、キリスト教、イスラム教、ヒンドゥー教など
さまざまな宗教が過去に入っていたという珍しい教会）
旧市内、ユダヤ人街ではショッピングです★
カシミヤの布やお土産でシルクのストールを購入しました(^_-)-☆
伝統衣装のサリーも買ってしまいました。笑
楽しくで時間が過ぎるのがあっという間の一日でした( ;∀;)
インドの感想は「楽しかった～～～～！！またゆっくり行きたい！！」
でした(*'▽')
確かにインドは汚くて治安も悪いですが、かなり味があります！！！
次は、もっと本格的なヨガとインドエステを受けてみたいです。。
インドの旅無事に終了です(＾◇＾)
読んでいただいてありがとうございました♪