こんばんは、Lisaです‼️
連休最終日の昨日は、家族でゴルフ
約3週間ぶり。
最近、暑すぎと雨だとプレイしにくいので、ギリギリに予約しているパターン。
だから、つい間が空く感じです。
前半は曇り空
後半はパラっとたまに雨が降るお天気。
前日が雨だったので、全体に重めの芝。
ランチはハンバーグをチョイス。
案外ボリュームあって、息子に手伝ってもらって完食‼️
スコアはうーん…あまりよくない
日差しが無かったとはいえ、久しぶりのゴルフはかなりの疲労感。
夜は焼肉では無く、珍しく焼き鳥を〜。
前日焼肉食べたから。
前日の焼肉の一部
やっぱり、身体を動かした後のビールは最高‼️
飲む前には誘惑に勝てず撮れませんでしたー
からの〜
汗をかいた後の身体は塩味を求めてる⁉️
きゅうりのアテ
ももタタキは白醤油で。
疲労感回復には、クエン酸いっときますかー
の生レモン酎ハイ
砂ずりや
手羽先や
せせりニンニクや
抱き身
赤ワインを1人飲んで〜
つくねに
赤ワインのアテに、カマンベールチーズも頼んで
最後の〆は鳥のスープのラーメンで。
何故か、身体を動かすと気が大きくなり⁉️ドカ食いしてしまう…
で、今朝体重量ったら…
ちーん。最近、暑いのに食欲が落ちない私は
体重が…
かなり…
オーバーしてます。
半袖ブラウスも腕がムチムチになってきました
はぁ…
今週も
予定あるのに。
でも、ゴルフ楽しかった