早起き

看護師をしてると

生活リズムが狂って

夜勤前や休みは

これでもか！ってくらい

寝てしまうことがあれけど

ホルモンバランスを

整えるには7時間の睡眠がいいみたい

今日は

少しだけオーバーしたけど笑

いつもよりは早起きして

雑誌でも読んで

夜勤までまったり♡

大島優子かわいいな～