夜勤中

オペ日夜勤ですが

ナースコールも少なく

穏やか～に過ごしてます(^^)

穏やか夜勤だと

ついネットとか見て

買い物しすぎちゃいます笑

つい最近テレビで

下半身太りの原因は

浮き指！

ってのを見ました

浮き指を治す方法は

いくつかあるみたいですが

私はテーピングをやってみました

足の甲をぐるっとテーピングで巻いて

締まっている横アーチって

形をつくるんだけど

夜勤前に家で巻いてきて

もう窮屈で辛くなってきました笑

矯正下着も何度買っても

窮屈さで止めてしまう私

頑張って続けましょ！！！