野菜とパンと。《食事で強く、速く》ジュニアアスリートフードマイスターを目指すRISAのブログ

トレイルランを始めて4年。旦那さんともトレランをきっかけに知り合い結婚しました。お互い40代に突入。ケガなくいつまでも楽しく走るために日々の食事を研究中です！