こんばんは🐱🍀
今日で最後の出社でした★
挨拶は7月末にしてたのですが、
今日は最終挨拶を個々にして
きました
ここまでやってこれたのも
仕事を考慮してくださった
上司、先輩、同期、後輩、パートさん
みなさんのおかげです…。
めっちゃ助けてもらって、
体調も気遣ってもらって…
もちろんムカつくことはあったし、
上司には
歯向かうことも多々あったけどさ←
あと、最後の最後まで
サイテーな態度でした💔
腹立つわー！！！！！
わざわざ挨拶に行ってやったのにw
腹立つわーー！笑
お前のせいでずっと
つわりもひどかったんじゃーーーー！
最後に
仲良しな同期ちゃんとだけ
記念に写真とってきました♪
私は右側なんですが、
同期の顔の小ささに驚いた写真！笑
白衣が最後は、
ギリギリ閉めれるか否かって感じでした💣
前開いてたら、
白衣の意味ないしねw
そんなこんなな私。
もう、異常なむくみで
ずーーーっと悩まされてます💣
会社に行くときは、
妊娠してからは
専らスニーカーなんですが…
スニーカーすら紐緩めても
足が痛くて痛くて
たまらなくて🌀
大きな靴を買っても
時間の問題💔
塩分や外食うんぬんよりも、
暑くて水分をとる日の翌日
に悪化することも
分かりました…
だって、1日で1キロとか
太りやすくても太らんくない？！
その上、明らかに
指先、足先が曲げるのも
歩くのも何しても痛いのが
増すんだもん。
とうことで、
対応として始めたのが
2つ
ヨガ、マタニティビクス
お灸
前者は通ってる産院で
一回500円というリーズナブル価格で
やってるもの。
隔週で、
ヨガとビクスを週1でやってくれるんです。
これをやった次の日とかは
体重が減ったりします
ひどいときは600gとか、
ガターーンと落ちます✊
カウンセリング含めて
1時間半やってくれるので
本当にありがたや❗
家でだとそんなにやれないしね🌀
後者のお灸。
親友が鍼灸師でかつ
女性のためのヨガのインストラクター
(月経痛の軽減など
女性トラブルをメインにするヨガ)
そして、同じ妊婦
妊娠に関してもとっても詳しくて
お家でお灸する？
って、むくみにきくツボを
レクチャーしてくれました💡
ヨガなどの運動と合わせて
お灸をすると
一番きく気がする！！！笑
病は気から！
もう少し続けて、
体調を見てみようかと
思います
本当に足の太さといい、
甲の厚みといい…
辛い…