鶴岡李咲です。
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ご相談ありがとうございます💎
「この先ずっと1人は寂しいけれど
恋愛したらしたで苦しくなってしまう
人と付き合う楽しさを見つけたい」
というご相談ですね！
1人でいた方が苦しくないけど
それはそれで寂しい
と同じように感じている方は
恋愛で悩んでいる方に結構多い
誰かと一緒にいたい気持ちと
そうじゃない気持ちがある
とのことだけど、
相談者さんの本心は
「誰かと一緒にいたい」だよ💎
まずはここをキャッチしましょう。
「私は本当は誰かと一緒にいたい」
そうでなければそもそも
悩まないからね
ただ、その本心をブロック
しているのが
相談者さんが感じている
人と付き合うことのめんどくささ
なんです
誰かと一緒にいたいけど苦しい時はどうする？
相談者さんは
人と付き合うことの楽しさを見つけたい
という相談になっているけれど
相談者さんに必要なのは
世間体(人からの評価)を
気にすることをやめる
ということ
相談者さんは母親が世間体を
気にする親だったことが原因で
今、
相談者さん自身も世間体(相手からの評価）
をすごく気にするように
なっているのです
「髪色の変化や旅行へ
行くことに対して文句を言う彼」
に対してトラウマのような思いを
抱えているのは
相談者さん自身が
相手からの評価(世間体）を
すごく気にしているから
色々言われることに対して
強く反応してしまっているからです。
相手からの評価を気にしてしまうから
誰かと付き合うと「不安やプレッシャー」
を感じてやりたいことができなくなる
→付き合っていても楽しくない
1人の方がいいかも
となってしまってる
なので
相談者さん自身が
相手からの評価(世間体）を
気にすることをやめていけば
人と付き合う楽しさは
自然と見つかっていく♡
でね、相談者さんが今感じている
「1人でいる解放感」というのは
本当の解放感ではないの。
その解放感はどこか”寂しさ”も
伴っていないかな？
本当の解放感というのは
好きな人の前でも
「ありのままの自分」を
さらけ出せる解放感です♡
そして、相談者さんが欲しいのは
本当はそっちの解放感のはず💎
そのためには世間体や他人からの
評価を優先するのではなく
ありのままの自分を優先していくこと
が大事になってくる
相手が何を言ってきたとしても
自分が大切にしたいものを
優先することに
”自分が”許可を出す！
これが相談者さんに必要なことです♡
P.S
ちなみに、相談者さんの元彼のような
いちいち何か言ってくる彼を
選んでしまうのにもちゃんと
理由があります💎
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