朝から気持ちの良い晴天☀️
東京はとっても良い季節ですね。
まだ時差ぼけがあるので、目覚まし時計がなくても早い時間帯は楽に起きられます。
早朝のスイム練に行ってきました
今日はスピード練習。
25メーターのダッシュが多く、距離は少ないけど、ハードな内容でした。
頑張りました
こりゃ、後で眠くなりそう、、、
さて、練習後は仕事の打ち合わせのため青山へ
平日にも関わらず街は賑やか♪
打ち合わせが終わり、
”CSG Blue Cafe”に寄ってお茶タイム
私はここの“塩バター胚芽クッキー“が大好きです。
甘さが控えめで、優しい塩味が効いています。
入荷するとすぐに売り切れてしまう人気のクッキーだそうです。
ラッキーな事に今日はありました！
しかも缶入りが
塩バター胚芽クッキーに加え、シナモン、カルダモン、ナツメグのスパイスが香る“カカオスパイスクッキ“、そしてブルースピルナを使った“ブルーのポロポローネ”の３種類のクッキーが入っています。
日本は本当に美味しくて見た目が美しい食べ物がたくさん。特にお菓子は種類がとっても豊富！
あれもこれも食べていたら体重が増えてしまいそうですが
明日も明後日もたくさん泳ぎます
あ、Curensologyで可愛いブラウスも買いました！
今度着て、写真をRJに載せますね。
よかったらインスタにも遊びに来てね
＠risastegmayerofficial