腰が….

痛い


何年かに一回なる、究極の腰痛がきたかも…

そうなったら、歩くのも一苦労
お風呂とかめっちゃ大変


腰がどんだけ人間の身体を支えてて大事な場所か痛感するわぁー


ヘルニアとかではないけど、レントゲン撮ると、若くない腰、って医者に言われる


背骨から腰骨？にかけて湾曲してなあかんのが、ほぼ真っ直ぐで、それが腰痛の原因みたい


このままやと歳とってから大変ですよ、って言われたし、程よく運動しなあかんけど。。。なかなか。


しかも、こんだけ痛い時は基本絶対安静にしとくしかないみたいやし


実家にコルセットあるし、今月末帰ったら持ってこよ。


コルセット様様。


そういや、昨日、産まれて初めて、てんやの天丼食べたー


彼氏のお誘いで

食べたあと（笑）


店に行ったらいっぱいやったから、お持ち帰りでうちで食べた


なかなか美味しくて、しかも適量～


彼氏には少ないみたいやけど


満足でした


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