整形外科に行ってきた。

診断………老化!Σ( ̄□ ̄;)


首の骨の曲がりが反対向きになって、骨自体も変形し、神経を圧迫しかけているらしい。

電車のなかで寝たりとか、ソファで寝たりとか………そんな様々な生活習慣によってそうなるそうで。

もうやるな!と言われました………(´Д`)

ソファで寝るとか天国なのに〜えーん


生活習慣病だそうです………うううっ耳が痛いあせるあせる


そしてラジオ体操を勧められました( ̄□ ̄;)!!
ちょっとショック………おばーちゃんみたい………


でも運動不足なのは100%間違いないので………生活習慣を改めよという神様からのお達しでしょうか〜笑い泣き