『タンクトップを着た時、腕のつけねのプニュ(前側)をどうしたらなくせるのか』
と軽く聞いてみました。
そしたら、ちょっと来て~って個人的レッスンをしてくれました。
帰宅後早速、ビキニを着た自分をイメージして(イメージがかなりの効果を出すって言ってたんだもん

それから最近
『変わったね~』
ってまわりに言われるようになった私。
何がどう変わったのか…自分ではわからないけど、ジャザサイズを始めて体型はもちろん精神的にも健康になるのかな。
昨日は、歯医者が『余分な親知らずを抜いた方がいいよ』と教えてくれたので近々抜く予定。
産後、金属をつけると肌が荒れてしまったりしていてすっかりご無沙汰だったピアス。
久しぶりにしようと思ったら片方の穴が塞がってて…。
これまた近々、再度開けてこよう。
そして今年(もう3月だけど)の目標をたてました。
今年は自分メンテナンスの1年にする!
息子を出産してから約6年、自分のカラダやココロを放ったらかしてダラダラ過ごしていました。
娘の入園を機に、自分を大切にしてみます。
カラダを動かし、
好きなものを食べ、映画を観たり、
1年で今まで後回しにしてきたことをひとつひとつクリアして行きます。
そしてクリアできたらまた仕事にも就いてみたいな。