こんにちは！
今日は午前中からソワソワすることがあったので
あ！これってこういうことかも！？と思いシェア☺️
今日は朝割と早く起きれたから、いつも行く婦人科にいってきたの。気になってこともあったし…
で、9:45くらいにいったんだけどまぁまぁ人がいて「これは時間かかるかな…」と思ったけど待ってたわけ。そしたら予想してたより時間がかかって次の予定に食い込んでしまいそうでソワソワしはじめた！
診察の順番が明らかに遅かったらもう諦めて次の予定に向かうこともできたんだけど
あと1人で順番来ます！ってときで
んーこれは待ったのだから診察受けたい…でも次の予定間に合わない…ソワソワ。
電話して遅れても大丈夫か聞きたいけど、すぐ呼ばれそうだから電話をかけに外に出ることもできず…ソワソワかマックスだった時に 「深田さーん」と呼ばれたのであった笑
診察してもらって、即次の予定のところへ電話したら30分遅れても大丈夫ですよのことで30分ずらしてもらえて一安心😭❤️
誠意を持って対応したらだいたいのことはなんとかなるし、なんとかならなかったらごめんなさいって言って別の日にしてもらうとかすれば良い。わかってるのにソワソワしちゃう。
ちょっと話は変わって、真面目に生きすぎて行きづらい人にたいするスピリチュアル的なアドバイスで
遅刻しても大丈夫だよ。
今の気分を優先して行動しよう！！
って言われることあるんだけど、
これってあくまで
遅刻しちゃダメだ
遅刻する自分なんてダメなやつなんだ
約束も守れない自分には価値がない
↑こう言う概念を壊したいだけで
遅刻すればいいよ！って言ってるわけじゃない
遅刻すること自体気分が悪い人だっているのだよ！！
私も遅刻する時はしちゃうし、謝れば大体なんとかなるってわかってるけどそのあと心地よく過ごせないんだよね。
ほんとごめんね〜から気分が変えられなかったり、やっぱ遅刻しないほうが1日気持ちがいいってわかってるんだよね。
だから私はソワソワしてたんだけど、そのソワソワってある意味正常というか普通に心地よくないよーって言う反応なんだよね。
反応はただの反応だから、その反応にどう対処するか、ただそれだけ。
そんなことに病院で気づいたのでした笑
あなたはソワソワすること、ありますか？？
あったら教えてくださいね☺️
では！
RISA