先週から始めたダイエットですが、週末か、週明けどちらかに公開しようと思っています
自分のなかでは週末更新のほうがよさそう！！って思ったんですが、先週は初めて間もなかったので（体重変化がなかったので）週明けの更新にしました
あたしのなかでは、１日１日あまり大きな変化がないので、週１回の更新がいいかなって勝手に思いました
そんな第１週目のダイエット結果は・・・
開始日から-０．５ｋｇでした
あとで懺悔記事書く予定ですが、まぁ、食べたわりには増えていなかったので、良しとしよう！！
という自己満足です
それなりに、先週は運動もできたし、彼氏くんと一緒にストレッチしたり・・・
今後も続けていきたいですね