2019も7日目の月曜日 | 小野陽子オフィシャルブログPowered by Ameba
今日から仕事始めの方、多いと思いますが
年末年始のお仕事の方も
お疲れ様です
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
7日、今日は
七草粥ですよ
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
セリ:免疫力向上・貧血・便秘に効果。
ナズナ:殺菌・消炎・止血・抗菌・利尿作用。
ゴギョウ:咳を鎮め、風邪の予防に。
ハコベラ:整腸・利尿作用。
ホトケノザ:健胃・解熱・鎮痛・風邪症状の改善。
スズナ:消化補助・腹痛予防。
スズシロ:胃炎・胸焼け改善。消化・整腸作用。
これは食べなきゃですね![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
1年健康に過ごせますように。
運動不足な私なのかしら
![ポーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png)
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