○昨日食べたもの

昨日は抑えたつもりだったのに
体重減ってませんでした




痩せたいヨ




朝‥ｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾗﾀﾞ、筑前煮、鮟鱇、ﾐﾆｸﾛﾜｯｻﾝ一個
お昼‥京斗入ルのﾄﾏﾄｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ(３分の２)、ｽｰﾌﾟ、抹茶ﾗﾃ




夜‥ｻﾗﾀﾞ、ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ





んー何が原因なんでしょえか





やっぱり最近
全然寝ていないから‥？
運動してないから‥？




お腹がタヌキみたいで
困ってます(笑)