東京より💙
おはようございます。
コロナ禍をきっかけに
(あんなにぐうたらだったのに)
軽く運動をするようになったわたくし。
ホテルのジムのプログラムにあった「ヨガ」に参加。
朝からヨガです。
かわれば変わるものだ( ̄ー ̄)
ハワイでも結構行きました。
(そのお話はまた後日)
身体をのばして活性化したあとは、朝食を
なにやらヘルシーなものからスタート。
完全にその気。
でも、これも外せない
クロワッサン🥐
他にも食べて、プラマイゼロな朝です。
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