東京より💙

おはようございます。


コロナ禍をきっかけに

(あんなにぐうたらだったのに)

軽く運動をするようになったわたくし。


ホテルのジムのプログラムにあった「ヨガ」に参加。

朝からヨガです。

かわれば変わるものだ( ̄ー ̄)


ハワイでも結構行きました。

(そのお話はまた後日)




身体をのばして活性化したあとは、朝食を下矢印





なにやらヘルシーなものからスタート。

完全にその気。



でも、これも外せない下矢印




クロワッサン🥐



他にも食べて、プラマイゼロな朝です。




昨夜お届けした記事はこちら❤︎





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2022年9月発売🌺

来年度の卓上カレンダーです。



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