先日のお話。
実家に行くと、こちらが上矢印

「ビーツ」です。


あー❤️なつかしい。
ハワイで「ビーツのサラダ」をよくオーダーするせいか、勝手にハワイで食べるお野菜のイメージ。










八ヶ岳で採れた✨
無農薬のお野菜をお取り寄せしているらしく、
「ビーツをたくさん入れて❤️」とリクエストしたそう。


ミネラルなどが豊富で、
「食べる輸血」とも言われているビーツ。

久しぶりに食べたビーツを使ったサラダ。
加熱したビーツは甘くて美味❤️


血がきれいになりました。





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大人のハワイの楽しみ方☆リサのmy Pick



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