夜型だった私ですが、
ここ最近はすっかり早起きに。
しかも、
あまりの身体の重さに朝のお散歩まで始め、
しかもしかも結構続いたんですよねー( ̄ー ̄)
(自分でもびっくり!)
しかし、
最近は雨は降り続けるし、
雨が止んだら今度は紫外線が強すぎるし💦
こうなってくると・・さぼりだすという。。
で❤️ウォーキングに変わりまして、
最近の朝のお楽しみはというと
台湾茶を楽しむ❤️
香りが良く味もいい。
リラックスします。
あ、、チョコレートまで添えてる( ̄ー ̄)
「そろそろまた歩くか。でも、日焼けがなー。
いや、明日からは歩こう。」
最近、これ↑毎日思いつつも、なかなか動かず。
やはり運動に向かないのか。
と思いながら、ただいまお茶をゴクリと。
今朝もやはり歩かずです。
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