日常で気になっている
アレコレをやっていく。


あれしなきゃな〜
とずっと気になってるのに
しないのは
エネルギー漏れ。

(床の掃除、茶碗洗い、
ちょっと床に物を置いたヤツ邪魔だな、etc)





昨日、

ここのフチについてた

ホコリたちが気になって



水で濡らしたティッシュで

ふいたらスッキリ。


(時間にしても2、3分)


(ぞうきんは、洗うのと管理が面倒なので

パッと捨てれるティッシュを私はよく使う)




エネルギーのズレについて
質問して
回答をもらったときに


「やっぱりあれが原因ですね」


と、「やっぱり」が
自分から出た時は


自分でもう分かっている。


そうか、
この自分に来ているこの感覚を
ひとつひとつ
やっていけばいいのか


と思った。

コツコツと
日常実践。



見るのは
ただ自分の内側
自分の体感覚。


#ネオセル