最近、お肌の調子が良くなってきたので
美肌を手に入れるために、
私が日々頑張っている美容を紹介したいと思います!
(需要あるかは置いといて笑)
私は昔、昼夜フルで働いていたことがあり
寝不足・不規則な生活・暴飲暴食
メイクしたまま寝る…などの
かなり荒れた生活をしておりました。笑
まだ20代だったので若さの力か…
そこまで肌荒れはしていなかったのですが
(メイクで隠せば気にならない程度!)
ニキビと毛穴にはずーっと悩んでいました。
さらに30代に突入した途端、
急に乾燥肌に悩まされて粉吹き状態に
(今まで乾燥とは無縁の脂性肌でした)
このままではいけない!
スッピンでも堂々と外を歩けるくらいの
赤ちゃん肌になりたい!と学び始めて
エステの道へ
なので、肌表面のスキンケアには
それなりに力を入れてきました。
その甲斐あって、
ニキビ(吹き出物かな?笑)はできなくなったし
肌荒れもしにくくはなりました。
なのに…
私が思う理想の美肌にならない!(毛穴とか)
なんで!こんなに頑張ってケアしてるのに!
と、自暴自棄になりかけたり…
そこで去年から取り入れたのが
インナーケア&美容医療
30代も半ばに差しかかり、表面だけではなく
「身体の内側から美しさを目指さなければ!」
と思いました。
まずは…
インナーケア
私が試して良かったサプリ💊を紹介します。
左側が美容家である石井美保さんの
LUMIEAGE(ルミエージュ)
美肌には必要なビタミンCです!
個包装になっていて持ち運びやすいので
外出先や旅行のときでも持っていきます。
右側はEsthe Pro Laboの
セブンファクタージュレ EX グランプロ
コラーゲン・セラミド・ヒアルロン酸
など美肌に欠かせない成分たっぷりな美容ジュレです!
こちらも個包装でゼリー状になっているので
持ち運びにとっても便利!
おやつ代わりにチューチュー食べてます。笑
お肌にハリ・ツヤが出てきた気がします