あなたは地道にコツコツ
続けられるのが得意タイプですか？
それとも苦手なタイプですか？
人それぞれ違うと思うけど、
例えば
◯ブログを毎日書けない
◯運動が毎日続けられない
◯ダイエットが続かない
など継続することが
難しい、苦手だ、
って人も一定数いると思うのね。
そこで、あなたがもし
コツコツ続けることで
ビジネスで成功したいと
思うのであれば、
やっちゃダメなことと
やった方がいいこと
をそれぞれ知ることが大事だよ。
では、まず
やっちゃダメなこととは、、、
ズバリ‼️
一気にやること‼️
一気にやるというのは
どういうことかと言うと、例えば・・・
◯ブログを毎日3記事ずつ書く
◯1日1時間、毎日走りに行く
◯キャベツしか食べない極端なダイエットをする
など続けられない人に限って、
最初から張り切って
一気にやろうとする傾向
があると思うんだよね。
これがまさに
続けられない人に
ありがちな
行動パターンなの‼️
では、ひとつのことを
コツコツ続けるためには
どーしたらいいのか。
これは運動でも勉強でも
なんでもそうなんだけど、
最初から一気にやるのではなく
初めは15分ずつなど
短い時間から始めて、
習慣化できたら
徐々に時間を
伸ばしていくのが
ベターだと
言われているんだよね。
だから運動もいきなり
30分、1時間とか気合いを入れて
取り掛かるのではなく、
最初は15分でいいから
毎日続けるということが大事
なんだよ。
ブログなら、
いきなり1日3記事とか
1記事あたりボリューミーに
書こうとせず、
1日1記事、短めの内容でもいいから
とにかく毎日
続けるという習慣を
身につけることが大事‼️
気合いでなんとかしようとしても
やっぱり意志だけで
なんとかしようとするのは
難しいからさ🤣
だから毎日できる範囲でいいので
15分ずつでも
毎日続けていくことが
何より大事だよね〜‼️
【アメブロアクセスアップ20の秘密】
【2,175人以上!!】が受け取ってくれています‼️
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
ID検索で「@788clare」からも追加できます♡
(@を必ず入れて検索してください。)
位
位
位
最近人気のYouTube動画はこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
♦︎鈴木梨沙Facebook（フォロワー7,150人以上）
ストーリーにてプライベートを毎日更新中！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
♦︎鈴木梨沙Instagram（フォロワー18,000人以上）
♦︎鈴木梨沙Clubhouse（フォロワー3,300人以上）
