運動不足

完全に運動不足です

年末年始、腹痛だったけど、ガッツリ食べてましたし

今日からスポーツジム通い再開です。

年明け初エアロビにワクワクしてるw

昨日はエアロビ動画観ながら、20分くらい運動した。

家の中でですよ（笑）

下の階の人からクレームが来たら、

「飼っている超大型犬が走り回ってた」

って、言おう。

昨年はちょくちょく運動して負傷してたので、

今年は怪我しませんように