今日は昨日と違い寒くなりそうですね。
基礎体温は36.32。全然上がらない
昨日は通院日でした。精神科に月一で通ってます。
先生とは幻聴がまだあること、見られてる気がすること、眠れないことを話しました。
薬は増量になりました。
眠剤もフルニトラゼパムが増え、頓服で飲んでたルネスタからブロチゾラムに変更してもらいました。ルネスタは私にはあまり効かなく、何より朝の口の中が苦い
自立支援医療証で会計は390円。駐車場料金200円…。いつも駐車場料金が高く感じる
お昼はスシローで食べました。
私は3皿。旦那さんは10皿。
病院の帰り道にあるので、よく寄ります。
薬局で薬をもらい、カワチがポイント10倍だったので寄りました。そこでネオソフトが何と108円
で売っていて、３個買いだめしました。
そして毎日飲んでる豆乳を箱買い。他にも色々かいました。
アプリのクーポンで試供品をもらったりして、買い物終了。
一旦アパートに帰り、薬分け。これがまた大変。
薬の量が多いので２個にしたり、1個にしたり、切るのが大変です。
旦那さんはほけんの窓口に言われたことを税務署に電話で聞いてて、税務署の担当の人が感じ悪くてよく分からなかったと怒ってました
そして私も税務署に電話して、聞きたいことはわかったのですが、障がい者という言葉を口にしたら、沈黙され、ブチっと電話を切られました
ほんと感じ悪かったです
その後、旦那さんの実家に行くことになり、行って来ました。とても元気そうでした。
色々お話しして、りんご🍎をもらい帰路に着きました。
帰りに旦那さんがラーメンを食べたいというので
かいじというラーメン屋さんに行きました。
興味があった油そばを頼みました。旦那さんは豚そば。店には紙エプロンもあり、内観もおしゃれな感じ
油そばも美味しかったです。でも私には多かったので少し旦那さんへ。
お腹いっぱいになり帰りました。
そして今日は旦那さん夜勤。
今日のお昼もラーメンを作る予定。
旦那さんは3食ラーメンでもいいという人です。
絶対太る
