筍の効能とか、
いいこと書いてたんで
再投稿させてもらいまーす
(^^)v
＜ドクダミ＞
今年の筍は、
”おふくろの味”と
言えば…の
田舎おこわなぞ
作ってみたよー
筍にゴボウや椎茸、
人参、コーン、鶏肉、
なんかも足して
甘辛く炒める
餅米は洗って1日つけて
水を切って蒸し器に入れ、
甘辛の具材を混ぜ込んで、
煮汁をかけたりして
1時間程蒸して、
でできあがり♪
アラカンで、初めて作った
おふくろの味～
実は子どもの頃から
だーい好きだったのだー
時々
～体調不良になる皆様～
私もですが・・・
筍はスーパーフード！
実は筍の他にも
探せば・・・
スーパーフードは
いくらでもあるよー！
＜雪の下＞
＜ヨモギ＞
無農薬で安全な
自然の恵みをを頂いて
みーんなで一緒に
元気に楽しく♬
過ごして行きましょうね～
これは５月の頃のみ飲める
命の水ー竹水
ほのかな竹の香り(^o^)
美味しいよー
お読みいただき
ありがとうございました。
<カモミール＞
