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運命を変える 魔法のコミュニケーション
夫婦仲再生・運命デザイン専門家
出版著書
『思い通りの人生が手に入る 脳科学×運命デザイン』
北條メリサです。
今日も病院だよーー…
うえぇぇぇー
って思いながら、ブログ書いてる私
今日は
最短最速でこじらせ抜けする方法♡
について^^
最近、夫が家でいても、
なんだか前と違って楽しそうです。
私がもう不安がったり、
疑ったりすることを
止めたせいでしょうか?
気のせいかスマホも必要以上に
見てない気もしますし、
とっても安心感いっぱいです!
夫が笑顔で話しかけてくれると
私、愛されてるなって思うんです。
こじらせ抜け、できたのかもしれません!!
ありがとうございます💗
こんなご報告がクライアント様から届きました!
こちらの彼女は、
最近、コロナの規制が緩んでから
呑みに行きはじめることが増えて
浮気してるんじゃないか!?
と不安いっぱいになっていたんです。
悩んでた頃の彼女は…
夫が出かけるから寂しい
⇒寂しいから、旦那さんのタイミングを
お構いなしに無理やり話しかけてしまう
⇒旦那さんがちょっと引き気味になる
⇒また構ってもらえなくなる…
というこじらせループを繰り返していました。
が、今はこじらせループを卒業して、すっかり溺愛妻に大変身✨
こじらせ抜けした彼女がいちばん最初にやったことは
『自分がいまこじらせてる!』
って冷静に気づいて立ち止まること!
そして、次にその気持ちを
きちんと対処する方法を身に付けられました。
「その対処が難しいんです!!」
とよく言われるけど。
「あ、私こじらせてるな~」
と自分で気づければ、
ループから8割抜け出したようなものなんですよ
気づかないままだと、
こじらせてる感情に
自分の無意識が流されて
なんだかよく分からないけど
ずっとモヤモヤする…
といった状況が続いちゃう。
自分の感情なのに、無意識、
気づけないって、実は恐ろしいの!!
例えばモヤモヤした気持ちを抱えながら、
仕事したり家事してくことを考えてみて。
「あーー、何もやる気しないっ」
って思うし、めちゃくちゃシンドイでしょ?
反対に自分が今、モヤモヤしてることに
ちょっとでも気づけたら、
「いまの私、モヤモヤしちゃってるなぁ。
モヤモヤしてるから、自分に優しくしてあげよう💗」
とモヤモヤに対して、ちょっと大らかに
考えられるようになるよね??
そして大らかになることができたら、
そういう自分に対して、
・ホントはどうなると良いか?
・自分がどうして欲しかったか?
に気づいて、旦那さんに伝えること
こじらせさんは、自分の不満や
ネガティブをギリギリまで溜め込んで、
溜まってきたなぁと思ったときに
相手にズサーッと一気に投げつけがち。
けどそれを逆にやられたら
あなたもビックリするでしょ?
例えば
「実は、ずっと言えなかったけど、
今まで〇〇されるのが不満だったんだよね。
だからそのクセ、直して。
直せないならスグ別れて。」
っていきなり旦那さんから
言われるようなモノ。
毒を溜め込むのは、ホント身体に悪いからね。
こじらせ抜けするために、
↑のご報告の彼女のように、
ちゃんと『感情の出し方』を覚えましょうね💗
旦那さんがあなたに夢中になる!
旦那さんがあなたナシでは生きられなくなる!
旦那さんの頭の中をあなたでいっぱいにする!!
そして、あなたも安心感いっぱいになる…♪
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