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運命を変える 魔法のコミュニケーション
夫婦仲再生・運命デザイン専門家
出版著書
『思い通りの人生が手に入る 脳科学×運命デザイン』
北條メリサです。
写真は年末にIKEAにいったときのもの。
シャチのぬいぐるみが気になって
抱き心地を確認してるところ笑
気に入ったのでシャチ子をお迎え。
サメをお迎えしてから
すでに1年半経ちますが、
多頭飼い？がとうとうはじまりました
サメの方がフワフワで、
シャチ子はもちっと感があります。
あっという間に2023年になりました！！
旧年中はありがとございました。
今年もよろしくお願いします
2022年は、史上最悪なぐらい
体調を崩しまくって大変な1年でした
それで気づいたのが、
・人よりも体力が異常にない！
・ゆえに頑張ろうと思っても、
ダウンしてしまう！
ということ。
つまり生きるための体力づくりが必須
若いうちに運動もしてこなかったし、身体も固い。
ふだんからデスクワークが多いので
ますます凝り固まってしまうんですよね。
50歳目前にして、筋力不足がここまで
体調の影響に与えると知らず。
どんどんデリケートになってく
自分の体が怖かったです。
本当に日々の過ごし方が
適当すぎて、大反省です
ということで2023年は
自分の体を整える1年にする！
というのが目標
仕事の目標はどこいった～？
って言われちゃいそうですが
自分の体あってこその、仕事だから。
今年はズタボロでダウンしないように
身体と心を整えていきます
あなたの2023年の目標は何ですか？
よかったらコメントで教えてくださいね。
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お楽しみに
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