自分史上最幸♡
彼とツキに愛されるようになれる
運命デザイナー 北條メリサです。
『彼に思ってることを伝えるのが怖くて…』
『ホンネを話して、嫌われたら？
と不安になります』
コレ↑本当～によくいただくご相談です。
不安になったり、悩んだりする時は
まずは"思考の理由を分解"してみましょう。
*॰ॱ┈┈┈┈┈┈┈┈*॰ॱ
彼に思ってることを言ったら嫌われそう。
だけど、言いたいことはある…
結構ガマンしてきた。
→当然だけど、伝えなきゃいけない何かは
確実にあるということ。
そこからは逃げても解決にならない。
モヤモヤしっぱなし。
でも…もし伝えて、相手が引いちゃったら？
→そんな事言ってたら
いつまでたっても伝えられないかも。
だったら、伝え方を考えた方がいい…？
彼にうまく伝える方法が知りたい！
*॰ॱ┈┈┈┈┈┈┈┈*॰ॱ
これね、全部当たり前のこと過ぎますけど
分解していったら、結局伝えるという結論に達します（笑
伝えられない、その理由。
一番手前にある感情は、
≪嫌われるかもしれない≫
という恐怖です。
その恐怖に、さらに隠された理由があります。
それは
≪自分への評価の低さ≫
"私なんか"が伝えるなんて…
あなたのそう思う気持ちこそが、
彼の前であなた自身の価値を下げているということです。
彼は『低い自己評価をしなさい』
なんてこと、あなたに望んでいません。
勝手にあなたが自分の評価を下げて
"どうせ私なんて"
といじけているだけ。
そうやってあなたが一方的に
負のオーラを放っても
男性は、ちっとも嬉しくない。
その状況を理解できなくて
『自分と一緒にいても楽しくないのかな？』
『素直じゃないよな…』
男性は、そう思っちゃう。
もちろんネガティブでいるあなたに、
彼が優しく声をかけてくれる時だってあります。
だけど、いつもそんな感じならどうでしょう？
ただ彼は、しんどくなるだけですよね。
…ちなみに、これ過去の私ですけどね（笑
彼が理解してくれない、と
ひとりで勝手に落ち込んで
どうせ私と一緒にいたって楽しくないんでしょ…
ってこじらせる。
理解してくれないんじゃなくて
伝えてないのは、自分自身じゃない！！
当時の私にツッコミ入れたい（笑
嫌われてしまうことを怖いと思って
言いたいことを我慢し続けてたら
最後には、爆発しちゃう…
彼がどう思うか？
なんて先回りして考え過ぎないで。
彼にあなたの想いを伝えることが
パートナーシップをより良くする方法です♡
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