昨日は2週間に1度通っている心療内科の診察日でした。私は統合失調症なのですが、今はその症状はほとんどないと思っています。
10年前に初めてこの病気を発症し、今のクリニックに通うようになりました。症状は数か月で良くなり、自己判断で通院を止めました。ですが、5年後に再発してしまいました。
再発の症状は、初めてこの病気を発症した時よりも重く、陰性症状も長引きました。とても辛かったです。
現在は症状をほとんど感じませんが、再発する可能性を少しでも低くするために、クリニックに通い続けています。
薬はエビリファイのジェネリック6mgを朝に飲んでいるだけです。それ以上は減らせない最低の維持量だと先生に言わています。
昨日の診察でも先生に話すことがほとんどなくて。（笑）
下の娘の高校受験のことも、志望校がきちんと決まって、あとは本人ががんばるしかないですよねという話をして。それから、今年は年末に実家には帰らないことにしたことを話しました。
それだけの会話ですが、私は先生をとても信頼しているので、2週間に1度、先生とお会いしてると、安心します。
診察の後、同じクリニックに通う友人とお茶しに行きました。この友人は調子の良い時期と悪い時期を数か月毎に繰り返しています。前回会った時は、かなり悪そうで心配だったのですが、昨日はとても元気そうでした。
二人で近くのカフェに行きました。
洋梨とバニラアイスののったワッフルです。これ、とっても美味しかったです。いつもはカフェオレなのですが、朝、カフェオレを2杯も飲んでいたので、ロイヤルミルクティーにしました。
昨日は主にお互いの子供のことや音楽のことを話しました。私は今度アイリッシュハープを習いに行くことも話しました。この友人はピアノや声楽を子供の頃に習っていて、音楽への造詣が深いです。
いつもはこの友人と話すと、過去の辛い症状や出来事の話になって、しんどくなることが多いのですが、昨日は明るい話がたくさんできて良かったです。楽しい気分で別れることができました。
でも、長いお出かけで少し疲れたみたいで、夕飯の後、すぐに寝てしまいました。夜中に目が覚めて、今、お風呂に入りました。
今夜は2時から大好きな和牛さんのラジオ番組があるので、起きてブログを書いています。
今夜のBGMは嵐です。
Wild At Heart （Arashi） ワイルド アット ハート （嵐）
♪ 一度きりの人生 転がるように
笑って泣いて生きていこうぜ Baby ♪
今朝も（ってまだ夜中ですが）、私のブログに来てくださる方を思って、オラクルカードリーディングをしました。
あなたの一番大切な夢は何ですか。あなたが自分の直感に従って行動すれば、物質的に必要なものは与えられます。あなたの夢を実現させましょう。
今日も、必要な方のところに届きますように。
ありがとうございました。
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オラクルカードリーディングで、「あなたのお守り隊の皆さんから、今のあなたへのメッセージ」をお届けしています。
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