昨日の朝焼け。
日が昇る前の朝6時くらい。マンションのベランダから見た東の空です。
いつも来る雀さんたちにチュンと鳴かれて、この景色に気づき、写真を撮りました。
昨日、使っている手作り化粧水がなくなったので、また作りました。
私の手作り化粧水のレシピは、
無水エタノール 5ml
精油 5滴
グリセリン 5ml
ミネラルウォーター 40ml
をこの順番に容器に入れて、その都度混ぜるだけです。
今回使った精油は、カモミール・ローマン、サンダルウッド、ゼラニウム、フランキンセンス、ラベンダーです。それぞれ1滴ずつ入れました。どれもお肌に良いとされる精油です。
カモミール・ローマン：湿疹やじんましんなどアレルギーの症状を緩和。肌の弾力性も高めます。
サンダルウッド：ひび割れてしまったようなひどい乾燥肌、老化が進んでしまった肌に効果的。
ゼラニウム：老化の進んだ肌のお手入れ、にきびのケア、セルライト予防にも良く作用します。水虫の治療にもおすすめ。
フランキンセンス：皮膚細胞の再生を促進して、しみやたるみを改善するなど加齢肌のケアに効果大。
ラベンダー：日焼け跡のケアや湿疹に良く、皮膚細胞の活性化を助けます。切り傷ややけどにも使えます。
※塩屋紹子さんの『アロマテラピー・バイブル』を参照させていただきました。
それと、言っておかないといけないことがありました。以前にホホバオイルを使ったマッサージオイルを作って、娘たちにマッサージしたと書いたのを覚えていらっしゃいますか。
マッサージオイルは数日で使い切れるように少なめに作ったのですが、マッサージを始めて3日目に少しだけ余ったので、自分の腕と脚に残りのマッサージオイルを塗ったんです。そうしたら、翌日湿疹が出ました。
痛くもかゆくもないのですが、小さい赤い湿疹がたくさんできていました。入れた精油は以前にも使ったことのあるものなので、ホホバオイルが原因だと思います。
頭以外の体全体に塗った娘たちには何ともなかったのですが、私にはホホバオイルが合わなかったようです。
基本的にホホバオイルはお肌に優しいとされているオイルですが、ネットで調べると、私のように湿疹が出たという方もいらっしゃいました。
アトピー体質で乾燥肌の下の娘が大丈夫で、肌の丈夫な私がダメだったので、合う合わないがあるのだと思います。
でも、手のひらは丈夫なのか、マッサージしてあげているだけなら、大丈夫だったんですよね。今後、どうしようか悩み中。
ホホバオイルは髪の毛にも良いらしくて、上の娘が髪のケアに使っています。私は大事を取って、今後マッサージする時は違うオイルを使おうかなあ。
ホホバオイルが危険というわけではなくて、何でも初めて使うものは気をつけてくださいねという気持ちでこのことを書きました。
今朝も、私のブログに来てくださる方を思って、オラクルカードリーディングをしました。
あなたは正しい道を進んでいます。自分の内側から湧き出る感情と直感を信用してください。
今日も、必要な方のところに届きますように。
ありがとうございました。
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