昨日は、もうすぐ修学旅行に行く下の娘と、旅行で必要な着替えなどを買いに行きました。
私は下の娘のことでイライラすることがよくあります。今回も、「修学旅行は2泊3日だから、着ていく分やその前後も考えて、5日分の着替えが必要やよ。○○ちゃんが今持っている枚数を数えて、買わないといけない着替えの枚数を調べといて。」と前日から言っていたのに、出かける直前になってもできてない。
比べるのは良くないと思いますが、上の娘は修学旅行の時、必要なものを自分で書き出して、娘の方から買い物に一緒に行ってと催促してきました。
下の娘は時間にもルーズで、何時何分に出かけるからと前もって言っていても、いつもその時間までに準備ができていなくて、家族を待たせます。昨日もそうで、出かける前から私はイライラ。
以前は、きーっとなって、だーっと言っていたけれど、そんなことしても、相手も言い返してきて、ますます出かけるのが遅くなるし、気分は悪くなるしで、今は深呼吸して、心を落ち着かせてます。
私も成長したな。（笑）
今朝も、私のブログに来てくださる方を思って、オラクルカードリーディングをしました。
あなたは今、心を落ち着かせる必要があります。一人静かな時間を取って、深呼吸してください。吐く息とともに、過去に対する後悔や未来に対する心配を手放しましょう。瞑想して、頭の中のおしゃべりを止めるのです。そうすれば、次の行動を起こす活力を取り戻すことができるでしょう。
今、ふと、この言葉が必要な方がいらっしゃるのではないかと思いました。
ラインホールド・ニーバーの祈りの言葉
主よ、
変えられないものを受け入れる心の静けさと
変えられるものを変える勇気と
その両者を見分ける知恵を私に与えてください。
今日も、必要な方のところに届きますように。
ありがとうございました。
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