こんにちは、riruka*です。


実は手を先日痛めてしまいました。
バネ指の診断です。

月にそんなに入らないのもあったし、
入ったらガッツリ手を酷使だったので(ヽ'ω`)
極端すぎてだったのも
それも影響あったかもしれないね。

主人がとても心配してくれて
仕事辞めろと言われたんだけど
今の仕事というか職種がとてもやりたい事なので



永く続けたいのでお休みしています。
今の仕事場に復帰できたらいいんだけど
どうかな。

ちょっと厳しかったら考えます。






先日の元同僚年下スタッフちゃんから教えてもらって
成田山の易者さんに初めて見てもらってきた。

健康運を見ていただいてきました。

今の健康運は20%
ちょっとへぼへぼです(笑)
悪いところは下半身かなー。
でも他力で治ると出ていますよ。
今は何もしなくても大丈夫そうですね。
4ケ月で快方に向かうと。
との事。


何かをするにも4ケ月以内で
それ以降は不動になるそうですよ。
仕事も移動するならそれ以内だよと。
そんな風に伝えてくださいました。


私初めてあの長い棒でジャラジャラするのを
経験したよ~。
歴史ある易者のお仕事にとても
興味が湧きました

スピリチュアルなお話、嫌いな人もいるかもしれないけど、

私はとっても好きだなぁ。

それで自分が素敵な人になれたら
そう導いてくれたら
とっても素敵だなぁって思うんですよ(●´ω`●)


おやすみして、
家事は今は休みつつ動かしたり、
家族に手伝ってもらったり
迷惑かけていますが

少しづつ快方になっているはずなので
おやすみを大事に過ごそうと思っています(*'-'*)


こんばんは、riruka*です(`・ω・´)





女性のリズムって毎日違うと思うんだけども
昨日から最悪で(笑)


どうもイベント事があるときって
緊張しちゃうのかな?
首がガッチガチになってしまうみたい(ヽ'ω`)


昨日は頭痛を懸念して
ボディケア上半身をがっつり受けて
背中だけ触ってほしくて
アロマトリートメントをしてきました。


実は誕生日だったので(笑)
ご褒美じゃないけど!



ほんで今日は今日で
予約してたので先日書いた
アロマリンパのお店でしっかりフルで
受けてきました(*'-'*)


今日はユーカリとゼラニウムの香り。

金曜日に出かけた疲れ&
土曜日のイベントが抜けてなかったんだろうね~


癒されてきました。


まだ喉の調子がおかしかったので
ユーカリがすっと入ってきたのと
多分だけど女性ホルモンの関係で
ゼラニウムをスタッフさんがチョイスしてくれたのかもしれないなー。


本当からだって正直なのね。


ダイエットしてると
筋肉もしっかり鍛えないとなーと思って
自己流でヨガしてみたり、
筋トレしてみたり。
最近内転筋を鍛えるのに夢中(笑)
内腿もっと引き締まれええっていう。
寝ながらできるので嬉しい。

あとスクワット毎日頑張る(宣言






来週あたり
ちょっと遠出して
嗅ぎたい精油メーカーのがあるので
一人で電車に乗って
お出かけしようかなと企てているのです



今精油ジプシーになってる最中かもしれないね(笑)
良いものをというか
自分に合っているものを求めている感じ。


貪欲ですいません。
でもやっぱり体に良いことして行きたいものね。


明後日から仕事再開なので
明日はお休みを満喫します( ´ ▽ ` )ノ

最近ダイエットをしています(`・ω・´)v
riruka*です。


流れが良くなるように
リンパマッサージを受けに行っています。
トリートメントか。

どこがいいかなぁなんて思っていた年明けだったんですが
先々月くらいにとても自分に合うと言いますか
素敵な方と出会いまして。

すっかりファンになって通っています。


とてものんびりしてる方で
でも全然憎めないチャーミングな方。
年上の方にそんな事言うのは失礼かもしれませんがアセアセ

彼女は一切こうしてくださいとは言わないです。
施術中話しかけないと一切しゃべりません。
お客様第一に考えてるんだろうなぁ( ´ ▽ ` )



なんて素敵な出会いの助けも借りて
頑張っている最中です(`・ω・´)
今日も行ってきちゃった!


おかげさまでゆるゆると痩せておるので
(サイズダウンしてきたよー)


いい感じ!
体も軽いしね♪




精油もとても濃厚な香りで
大好きなので
こちらもメンタル面でも助けてもらってる!
今日はオレンジやシナモンが入った
オイルを使ってくれたんだけど
とてもすうっと入ってくれたのでね。
普段すっと入っていかないのになー
なんて考えてたら


よくよく考えたら喉今痛めてて。
痛いわけじゃないんだ
枯れてるというか(笑)
なので免疫力落ちてたからなのかなぁって
感じました。

帰宅しても、
家では筋トレと有酸素運動として
散歩は欠かさず

頑張ります( ´ ▽ ` )ノ
宣言♪



今日は友達ともあったし
お互いのこと労って
頑張ろうねーってやってきたよ~爆笑
その話はまた今度♪
楽しいランチしてきたんですよ~

ふふり。



もっともっといろんなこと信じないとね♪
頑張ります(`・ω・´)q