禁煙18日目

あと3日で禁煙3週間

3週間で体内のﾆｺﾁﾝは99%なくなるみたいなんであとは気持ちの問題みたい

すでにﾀﾊﾞｺ吸いたい気持ちはないし、ﾀﾊﾞｺを不快に感じるという事は、ﾀﾊﾞｺをやめたと言いきって良い気がする

ﾀﾊﾞｺ吸ってた時は
食後の一服、ｺｰﾋｰで一服が毎日の習慣で楽しみだったけど、今は食後もｺｰﾋｰ飲んでもﾀﾊﾞｺ吸いたくならない

何で過去2回禁煙に失敗したか分からない

考えてみよっと