丸3日!
人生3回目の禁煙を始めたのは
2009年
1月5日
pm16:30。
正確に言うと16:30に最後のタバコの火を消したってことやね。
禁煙していることを誰にも言わず1ヶ月ぐらいたって実は禁煙してますって公表しよーって一人で思ってる。
実はもーじき2人目のBabyちゃんが産まれる。そんな訳で1月4日から嫁の実家に居候。もちろん嫁にも親にも禁煙を言ってない。
この3日間で一番辛かったのは禁煙初日の晩飯の後!
嫁の母ちゃんの味噌風味鍋が最高にうまかったもんでタバコがスゲー吸いたくなった!
いや吸ってしまおーと思った。
誰も禁煙知らんし1本ぐらい良かろ!明日から禁煙や!・・・って悪魔が囁いてきた!
15分ぐらい頭の中で
吸いてー!
耐えろー!
って葛藤があって何とかその場をおさめた。ほんまにキツかった。
あの葛藤のお陰でその後の吸いたい気持ちは耐えられる。
あの鍋の後のタバコを耐えれて今耐えれん訳なかろーが!!って心で思ったら今のところは耐えられる!
とりあえず3週間でニコチンが消えるらしーんで3週間を目標に頑張るか!!
2009年
1月5日
pm16:30。
正確に言うと16:30に最後のタバコの火を消したってことやね。
禁煙していることを誰にも言わず1ヶ月ぐらいたって実は禁煙してますって公表しよーって一人で思ってる。
実はもーじき2人目のBabyちゃんが産まれる。そんな訳で1月4日から嫁の実家に居候。もちろん嫁にも親にも禁煙を言ってない。
この3日間で一番辛かったのは禁煙初日の晩飯の後!
嫁の母ちゃんの味噌風味鍋が最高にうまかったもんでタバコがスゲー吸いたくなった!
いや吸ってしまおーと思った。
誰も禁煙知らんし1本ぐらい良かろ!明日から禁煙や!・・・って悪魔が囁いてきた!
15分ぐらい頭の中で
吸いてー!
耐えろー!
って葛藤があって何とかその場をおさめた。ほんまにキツかった。
あの葛藤のお陰でその後の吸いたい気持ちは耐えられる。
あの鍋の後のタバコを耐えれて今耐えれん訳なかろーが!!って心で思ったら今のところは耐えられる!
とりあえず3週間でニコチンが消えるらしーんで3週間を目標に頑張るか!!