こんにちは
ミニサイズの方がしっくりきそう

妊娠28週、8ヶ月に入りました

ついに妊娠後期に突入です。
安定期も終わり

最近もマイナートラブルでてきています。
まずはむくみ

なんとなく起床後、手がむくんでいる気がする…ことが増えました

娘の時は足だったんだけど…
指輪の跡もクッキリ入るようになったので
早くも外しました

まだ約3ヶ月あるのになぁ

ひどくなりませんように🙏
一応体重は前回健診からキープ中で
急上昇はしていないし…
血圧(毎日測ってる)は低かった中期から
少し上がってきたけど、
105〜115くらいの間で正常。
生理的なものかしら

運動不足かと思い、45分くらいのしっかりめにウォーキングをしてみたりもしましたが、なぜか余計むくんだ感
笑

塩分に気をつけたり、カリウムの多い食品をとったりしてみようと思います💡
最近は娘を寝かしつけ(ただの添い寝だけど笑)てから、リビングに戻りマタニティヨガをやるのにハマっています🧘♀️

前はガンガン体を動かしたくて、
マタニティビクス派でしたが…
最近動悸がすることが増えて

(これもマイナートラブルですよね
)

しんどい時もあるのでヨガでゆったりとやっています

肩こりが楽になる気がするし気持ちいい

頑張って続けたいなぁ

この前お腹が前に出てる!とんがってる!
と書いてましたが、
娘の時の写真を見返したら、
娘の時もめっちゃとんがってたし
前に出てて、あれ?ってなりました
笑

骨盤がそういう形?そういう体質?なんですかねぇ

娘の時は、34週超えてからしか
写真を撮っていなくて…
まだ同時期の比較ができないのですが。
追々比べてみようと思います

あと、前回書いた昼間の居場所問題。
まだ悩んでいます( ¯•ω•¯ )/
妹にベビーベッドを借りようかと思ったけど
LINE電話で実物見せてもらったら
結構大きくて



送ってもらうのも大変そう…
車で取りに行ける距離ならいいんだけど…
↑こういうのを見つけて、どうかな?と思っているところ。
ベビーベッドではないから寝かせるのは1時間くらいって書いてるけど、リビング用なら問題ないかな?
オムツ替えテーブルが便利そう💡
ただ、リビングに置くなら

これなら全然置ける

けどミニだと、ミニ用の布団を用意しなきゃですよね。
まあ夏生まれだし、敷布団さえあればあとはバスタオルとかでなんとかなりそうですが

あとは後にプレイヤードとして使うなら、ちょっと狭くないかな??と思ったり…
ハイローラックも候補にはありますが
昨日2人目生まれたばかりのお友達と話していたら、今の時期でもう背中に汗かいてるとのこと💦
エアコン付ければ解決するのかな??
いろいろ考えていますが、
やっぱり何かしらは必要そう

もし実母が来れなくて、
義実家に少しの間でもお世話になるなら
犬もいるし…🐶
あと、何かしら買ってあげるよと言ってくれているので、せっかくだからお願いしようかしら

もう少し考えてみます



昨日話したお友達の2人目ちゃんは
生後1ヶ月ちょっと過ぎたところだけど
もう連れて公園とか行ってるらしい

この時期にすごいな…
って思ったけど

私が神経質なだけ…??
上の子がいると出ないわけにもいかないのか

やっぱり抱っこ紐やベビーカーも検討した方がいいのかな?

まあこちらは生まれてからの話だし
様子見ながらですかね
