こんにちは
好きなもの…納豆、ツナ、豆腐、さくらんぼ、鶏レバー
苦手なもの…トマト
3回食開始
遊び食べ？
ごはんは3倍がゆに
卵白に挑戦
食べムラ？
食事中にグズる、寝る
手づかみ食べを少しやるように…！
週末は主人が離乳食を
赤身のお肉に挑戦する
薄〜く味付けに挑戦
手づかみ食べできるメニューを増やす
自分用の離乳食メモも兼ねて。
離乳食を始めて、4ヶ月半がたちました
これまでに食べたもの
(青字がこの1ヶ月半で新しく食べたもの)
【炭水化物】
米、じゃがいも、そうめん、麩、食パン、うどん、オートミール
【ビタミン】
にんじん、かぼちゃ、キャベツ、さつまいも、ほうれん草、とうもろこし(BF)、大根、ブロッコリー、小松菜、トマト、玉ねぎ、りんご、バナナ、いちご、レタス(サニーレタスも)、かぶ、さやえんどう、アスパラ、なす、もも、グリンピース(BF)、かぶの葉、きゅうり、もやし、さやいんげん、トマト水煮缶、ごぼう(BF)、白菜(BF)、しいたけ(BF)、さくらんぼ、白ぶどう(BF)
【たんぱく質】
豆腐、しらす、鯛、きなこ、ヨーグルト、鶏ささみ、ひらめ、豆乳、納豆、卵黄、牛乳、卵白、鶏ひき肉(胸肉)、たら、鮭、まぐろ、かつお、ツナ缶(まぐろ)、鶏レバー(BF)、粉チーズ
【その他】
麦茶、昆布だし、かつおだし、ルイボスティー、青海苔、ホワイトソース(BF)、コンソメ(BF)、鰹節、ひじき
好きなもの…納豆、ツナ、豆腐、さくらんぼ、鶏レバー苦手なもの…トマト納豆+ツナ+出汁(←ツナのパサパサを納豆がカバーしてくれるのでオススメです！たまに青海苔も入れる)
豆腐+鶏レバー の組み合わせが好き
和風麻婆豆腐(豆腐+ひき肉+和風あんかけ(BF)+青海苔)や、
オニオングラタンスープ風(食パン+玉ねぎなど野菜+コンソメ+粉チーズ)なども好評
トマトソースを作ってみたけど、撃沈
笑
笑ラタトゥイユとか作りたいけど、やっぱり嫌いかなー
そういえば、この前買ったベビモが
離乳食のレシピがたくさんで幸せでした
笑
笑フリージング活用術や、いつも大変お世話になってる（笑）和光堂さんの手作り応援シリーズを使ったメニューなども
その他特記事項
3回食開始9ヶ月半ばより開始です
①8:00 ②12:30 ③17:30くらいで定着。
一緒のものを食べるようになる頃のことを考えて、徐々に3回目は18時台まで持っていきたいところ。
遊び食べ？とりあえずごはんに手を突っ込んだり
食器をひっくり返したり
ごはんで遊びたいのかなーと思うことが増えました
もう、娘ちゃんの手も、椅子も、床も、
ぐっちゃぐちゃです。。
イライラするので、1日〜2日に1回、心の余裕がある時（笑）に手づかみ食べの練習もかねて自由にさせて、それ以外は私が食べさせちゃってます(；＾ω＾)
ごはんは3倍がゆに5倍→3倍にしています。
冷凍してチンしたら結構固めだけど、
娘ちゃんはもぐもぐ食べてくれます
卵白に挑戦今のところ普通に食べています
が、最近の体調不良でおやすみしてるので
また再開させなきゃ
全卵食べられるようになるのはいつかなー
まあまだ焦らなくていいかな
卵黄ボーロは大好きなので卵黄は大丈夫そうです。
食べムラ？特に鮭や青海苔など、特定のものをお粥に混ぜると食べなくなることがでてきました
(混ぜるんじゃなかったー！と後悔。笑)
でも普通に食べる時もある。謎。笑
食事中にグズる、寝る一応ハイチェアに座らせて食べさせてますが
たまにグズります
どうしてもダメな時はお膝の上で抱っこして食べさせてますがこれでいいのかな…
(抱っこすると食べることが多い)
(抱っこすると食べることが多い)あと、特に朝に多いのですが、
食べてる途中で眠そう〜にすることも
笑
笑でもそれで椅子から下ろして寝かせると1時間〜長いと2時間寝ることもあって作り直しになるので、なるべく限界(?)まで食べさせてから寝かせてます…(意外と食べさせると食べてくれる笑)
作り直しになるので、なるべく限界(?)まで食べさせてから寝かせてます…(意外と食べさせると食べてくれる笑)手づかみ食べを少しやるように…！これはかなり大きな進歩
週末は主人が離乳食を
あげてくれることがあるのですが、
手づかみ食べの練習用の食パンスティックを
主人が手に持たせて→口に持って行かせる
をしたら、その後やるように
いつも私がやってもやらないのに…
笑
笑たまに、そういうことあります
やっぱり私には甘えてるというか、
ちょっと舐められてるというか…
笑
笑嫌いなトマトも主人とだったら嫌な顔しながらも
完食したりするんですよね
主人も結構グイグイやるから…笑
よしよしと思って、他のメニューでも
と思って、他のメニューでも手づかみ食べに挑戦しましたが、
食パンでしかやりませんでした
笑
笑まあ、そのうちね…
あの、口に持っていくのだけど
うまく距離感つかめなくて…
口をパクパクさせてるとこが
最高にかわいいです
笑
笑今後1〜2ヶ月の目標！
赤身のお肉に挑戦する最初は牛肉かな？
薄〜く味付けに挑戦私の体調不良で結構BFに頼っちゃったので
もう調味料の味には慣れてそうな気も…笑
笑手づかみ食べできるメニューを増やす鉄分が足りてるか、すごく心配なんです…
幸いレバーが好きなので(BFだけど)
2日に1回くらい食べてるけど…
あとは植物性の鉄分(納豆やほうれん草、青海苔、ひじきなど。吸収率が低いみたいで…)中心なので、、
ミルクもフォローアップミルクの方がいいのかなぁ、とか悩み中です
割と私の周りフォロミ否定派が多いので…
どっちにしろいろんな味に慣れてきたし
今更感ハンパないけどお高い○赤ちゃんから
違うミルクに変えようかな（笑）
体重も増えてるのか謎で…
スケールあるのですが、動き回ってまともに測れないのでしまってしまいました笑
笑たまに抱っこして大人の体重計で測ってますが、多分、ゆるやか〜に増えてるはずです。笑
10ヶ月健診がある自治体が羨ましい！
今度の育児教室で保健師さんに協力してもらって笑、測ろう！
まあ、こんな感じです本当に試行錯誤！
本当に試行錯誤！これからも娘ちゃんの様子をよく見て
娘ちゃんのペースで進めていきたいです