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昨日ぶりのブログだっけ？
二日連続？記録更新？()
昨日は寝る前に
猫ポーズと体幹鍛えるのとストレッチと足こぎとか色々したよ！！
今日は仕事中に
お腹おもいっきりへっこませたり力いれたりしてたっ
今日も寝る前にストレッチやらなんやらするよ！
少しでも引き締まるといいなぁ！今週中に！！w
目標は今週の土日までに少しでも引き締めること！←
土日はLIVE！LIVE！
引き締まったか確認するために
各部位のサイズを測りたいんだけど、
何回か同じとこ測るじゃん。全部サイズ違うんだよね。
下手かな。うん。
だから筋トレとかして測ってサイズダウンしてても
本当にダウンしてるかはわからないという。
って言ってるけど実際ダウンしてなかったらショックでかいから測るのが怖いだけ～～いえ～い～
でも測るのが下手なのも事実う～～どないしよ～)^o^(
はい、お風呂あがりにでも測っておきましょうね、はーい。
THE 肉のかたまり。
脱、ぶた
がんばりはしない。ゆるく脱していこうと思う
何でか分からないけど
頑張るぞ！！って言うとやる気失せるから
言わないようにしてるw
多分強く意気込んだり、張り切りすぎると面倒くさくなってきちゃうタイプだという自己解析。
自分のことを知って、うまく自分を操るのも大事なのかなっておもう。
だから、ゆるく、ゆる～くやっていこうって思いながら割とキツいことしてたりする。グッジョブ自分。
そんなこんなで、そんな雰囲気で引き続きやっていこう！！
やぁやぁやぁ！！
これから、ダイエットのことだったり美容のことだったりをブログに書いていこうとおもう
っていうのも、もともとはノートに調べたことだったりを書いてたんだけど、ノートだと一回書いたら修正したり書き足したりするの面倒くさいからデジタル化しようと思って。
ブログなら一回書いても編集できるし。…できるよね？
だから、ブログだけどただの私のメモ。
いつまで続くか分からないけど()
ちびちびメモっていこう。
そして今日から一週間、筋トレやらする。
一週間後のLIVEに向けて…少しでも引き締めようと…
それをするにあたっても、
食べたいものは食べるがモットーです()
正確に言えば
気にするしちゃんと意識はするけど‘制限’はしない。
ストレス溜めながらやりたくないし続かないから！
まぁなにしても続いたためしはないけど≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ
(っ･д･)三⊃)壁 |ｶﾞｯ
やっと部屋の整理できたぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁああああ!!
年末とか大掃除できなくて(やる気の問題)
今年入ってさらに散らかって流石にやばいなって思ったから
整理したんだけど、ほんと物多杉ふざけてる
棚から全部出しているものいらないもの分けて
割と捨てたんだけどまだ多くて…w
私、掃除とかするたびに収納方法を変えるんだけど
今回は本当に頭が痛くなるくらい悩んだw
前と同じ収納方法だとまた同じように散らかるから
出しやすくて取りやすい、しまいやすいっていうのを
毎回考えてる。
まぁ"毎回"ってことは収納変えても散らかっちゃってるんだけどね、うん
一番大切なのは出し入れしやすい収納じゃなくて
出したらしまう を徹底することなんだよね(当たり前)
いやだから、それが億劫にならないような収納を毎回考えてるんだそうだ。
もうこんなことでくそほど悩むのはバカバカしすぎるので
自分を変える努力します。。はい。。
しかも今回の収納方法は割と出し入れ面倒。
コンパクトに物をまとめるとこを優先したらこうなった
おかげで部屋が広く感じるよ(^-^)ふふ
なんかやりきった感ないけど。。
とりあえず掃除おわってよかった！
物たくさん捨てれてすっきりしたぁ！
おつかれー自分(^-^)w