続き
上の子は高校野球友情応援へ
下の子は映画へ
朝から夕方まで二人とも不在
私は相変わらず
吐き気、下痢、不安感、眩暈感
気分的には楽だけど
旦那が帰ってくるし今のうち
やれることやっておきたい
家のすぐ近所に買い物に行くと
いろいろと安くなっていて
買ってるうちに掃除道具が目に入り
大量に買って
スーパーでも買い物をして帰宅
ちょっと動きすぎたかも
くらくらする
午後４時に半夏瀉心湯を飲んで
掃除をし始めて
午後５時下の子映画から帰宅
午後５時半ぐらいから体調がものすごく悪化
無理くり晩御飯作って
救急車呼びたい
吐き気、眩暈がひどい
ぐわんぐわん。船酔いのひどいやつ
そして心臓もひどいバクンバクンバクン
超絶恐怖感
午後５時４０分と５０分に４分の１ずつ
トータル２分の１リーゼ飲む
映画から帰って来た下の子に救急車呼んで
と力のない声で訴える（こんなこと言ったの初めて）
呼ぼか？と言ってくれたけど
救急はどこに搬送されるか
いつ帰って来れるかわからないし
家の事が心配すぎる
タクシーで帰ってくるのも怖いし
引きこもり部屋が２階なんだけど
階段が登れない・・・眩暈がすごすぎる
下向くと眩暈しそうでうごけないし
ぐわんぐわんぐわん。。。怖い
座れない。。。
見計らって何とか２階に上がれたけど
座れない・・・立ったまま
怖い怖い怖い
指先爪もみを両手やったり
胸を平手でトントン叩いてみたり
午後６時半動悸は治まって来たように思うけど
下り腹、吐き気、恐怖感がすごい
午後６時４０分またもやドキドキバクバクがひどい
怖すぎる。吐き気もある。下り腹もある
リーゼ追加は怖い
午後７時
下り腹、吐き気、恐怖感
動くと動悸する
午後７時半またもや動悸ドキドキバクバク
吐き気、怖い怖い怖い
ん？？もしかして
半夏瀉心湯の副作用だろうか？？
と思いここから大量の水を飲む
地震用に買った２リットルの水を
一気飲みしてしまった(-_-;)と言っても
１リットル程度
副作用ならいっぱい水飲んで
出したらいいと思った・・・
救急に行くのは怖いし
まずグワングワンしていて動けないし
何されるか怖すぎる
横になれないし。怖いし、何もできない
午後８時
上の子が野球友情応援から帰宅した
様子なので
開いてるドラッグストアに
「半夏白朮天麻湯」あるか問い合わせて
とお願いして電話してもらったところ
（こんなことしたのも初めて）
電話してもらったところ
うちのお店にはありませんが
「五苓散」で代用できますよと言われたらしい
確かに、、、、「五苓散」ならあるし
ここんところ飲んでる
それにしてもめちゃくちゃ体調悪い
全然治らない
吐き気、下り腹、眩暈
リーゼ飲みたくなくて
内関（ツボ）にお灸をしてみる
少しだけ落ち着いて、手汗がすごい
午後８時２０分
吐き気、動悸落ち着いて、座れるけど
治ったわけではない
ひたすら水をがぶ飲みする
午後９時２０分またドキドキバクバク
不安感、怖すぎる、どうしたらいいのか
午後９時４０分
リーゼ４分の１追加
午後１０時２０分
リーゼ４分の１追加
（トータル２分の１）
午後１０時半横には、なれるけど
吐き気、下り腹、めまい
午後１０時５０分
吐き気、そわそわ、恐怖感
今度は水を飲みすぎたのか？水毒か？？
午後１１時１５分
寒く感じていたのが暑くなってきた
水飲みすぎだしトイレも何度も行きすぎだし
塩分タブレットを２粒食べる
子供たち寝ただろうか？
お風呂入っただろうか？
晩御飯の終わったお皿を
キッチンにもっていってくれただろうか
布団の用意できただろうか
洗濯物取り入れてくれただろうか
畳んだだろうか
もう中高生だし大丈夫だよね
午後１１時４５分
恐怖感がすごい怖い怖い怖い
水を大量に飲んだので
何度も何度もトイレに行く
そして、怖すぎて、外を歩きたくなる
部屋のドアが閉まってるのが怖い
家の中にいることが怖い
ひたすら外を歩きたい
眩暈で動けないくせに
閉塞感が怖くてたまらない
午後１１時５０分
紛らわせるため
合谷にお灸をする
怖すぎて
０時ちょうどに
リーゼ４分の１追加
もう。。。動けるでしょ
単なるパニックなんだから
そろそろ、落ち着くでしょ？って思ってるのに
全然治らない
眩暈がまたさらにひどくなってきた
恐らく水の飲みすぎだと思われる
ぐわんぐわんぐわんぐわん
船酔いみたいな。まっすぐ歩けないどころか
すり足でも歩けない
バットでグルグルゲームした後みたいな感じ
まともに歩けない
またもや横になるのが怖い
ずっと立ってる
なんだか、上の子出産したあと過酷な育児
（マルチ食アレとかアトピーとか）のあとに
胃腸不調と回転性眩暈とフワフワ眩暈に
なったことあるけど、それと似てる
あちこちお灸してみるけど
気休めか・・・
０時４０分
リーゼ４分の１飲む
（トータル２分の１）
怖くてたまらないどうしようどうしようどうしよう
階段の下に降りたい
ゴミ捨てたり、汚れたところ拭きたい
必要なものを取りに行きたい
と思い立ちあがったけど、グワングワン
無理くり階段を降りようとしたけどグワングワン
階段が下りれない
転がって怪我しそう
フラットな場所ならすり足で動けるのに
一旦部屋に戻って
再度チャレンジ、座るのも怖いので
１段ずつゆっくり降りたけど
途中まで行って、眩暈で怖くて戻って来た
ん？？本当に眩暈なのか
眩暈を怖がりすぎて、恐怖心からの
疑似？眩暈なのか？？
１５分ほど、気のせい気のせいと言い聞かせて
午前１時やっと階段を降りることができた
手を洗うことができたし
首肩ガチガチでクラクラはするけど
キッチンの洗い物をして片づけて
洗濯機を回して
服を着替えることもできて
午前１時半に２階の布団に
戻ることができた
グワングワンではなくなってきたものの
今度は、恐怖心がすごい、不安感がすごい
薬の副作用だったのか？
水の飲みすぎの水毒だったのか？
水毒だったら五苓散だけど
薬飲むことすら怖い
でも。。怖すぎて眠れないし
症状が無くなったわけではないし
寝るのが怖い
どうしよう
午前１時４０分五苓散を少し飲み８分の１ぐらい
１時５０分五苓散を少し飲み８分の１ぐらい
2時２0分に五苓散を８分の１ぐらいのみ
2時３５分に五苓散を８分の１ぐらいのみ
合間に、あちこちにお灸する
三陰交、足三里など
午前３時やっと布団に横になれたけど
起きるのはいつもと変わらず
午前６時過ぎに目が覚めてしまって
そこから２度寝出来ない(-_-;)
目が冴えまくってしまう(-_-;)
病院に行くのも怖いし
まず、眩暈で動けないし
家から出れないし
家に来てほしいぐらい
ほんとどうなってるんだか(-_-;)