7月7日日曜日
眠いまま
ネット注文して
気が付いたら１時(￣▽￣;)
あほだな
５時半に急劇に目が覚め
目がぱっちり(-_-;)
でも、無理くりもう少し寝て
起きたら動悸
怖すぎる
恐らく、エアコンのタイマーが切れて
暑くなったからだと思う
これから夏は朝動悸
寝起き動悸が起きやすくなる
タイマーではなくゆるくエアコンを
つけておいて温度一定の方が
動悸にならなくてよさそう
すぐには動けない
動悸がおさまって呼吸を整えてから
動いて、今日は上の子
野球部の応援演奏
１日中、野外(-_-;)ほんと何部なんだか(-_-;)
お弁当は、前日夜に作っておいて
冷蔵庫で冷やしておき
そのまま温めず
蓋が保冷剤のお弁当箱に詰めてみた
生ものは入れられないし
なるべくシンプルなものを入れるコレ
＋ゼリー飲料にしてみた
（やっぱりこのお弁当箱好きじゃない(-_-;)）
でも、保冷剤を用意しなくていいのは助かるかな
いつも遠征は午後からが多いけど
今日は野球の試合が午前９時開始らしく
それまでに行かないといけないので
上の子を送り出し
下の子を起こして朝ごはんを食べさせて
私も軽く食べて
（炭水化物はたべないようにして）
ドリンクゼリーを飲んで出発
ギリギリ間に合った
野球部も吹奏楽部も保護者もたくさんだし
隣ではサッカー部もやってるので
学校内の駐車場もいっぱいだし
人もいっぱい（＞＜）
そして、日陰の取り合いで
日陰人がいっぱい(;^ω^)
めちゃくちゃ暑い。。
まだ暑さに慣れてないから
熱中症にならないか心配
木陰を見つけて下の子と観戦
体調も大丈夫
でも、下の子が野球のルールが
わからない(-_-;)つまらない
吹奏楽部の演奏は見てられるけど
野球に合わせて
ヒットを打ったらその音楽を演奏するわけで
一定していないし
ずっと演奏してるわけではなく
野球のゲームに合わせて演奏するので
下の子は面白くない
これって何時に終わるの？？
ってすでに１時間ほどで退屈したらしく
お昼で終わると思うよって言ったら
あと２時間も見てられない(-_-;)と言われ
私も確かに屋外で２時間見てられるか
体調に自信もないので
退散することにした(-_-;)
でも、家でお昼を食べるのではなくて
どこか食べに行きたい！！
ラーメン食べに行きたい！っていうけど
こんな暑い時にラーメンは嫌だし
一蘭ラーメンに行きたいっていうけど
あの閉塞感は
今の体調はちょっとやめてほしい
行列と狭いお店はパス(-_-;)
昨日、子供たちとジョブチューンを
見ていて、ミニストップ行ってみたいよね
せっかくだから今から行ってみる？？
となって、バスで行こうか迷ったけど
家に一旦戻って
思い切って自転車で行くことに
家の周りにはミニストップがなくて
家から一番近い
ミニストップまで７キロぐらいある
しかも、高速道路の出口の歩道を
横断しないいけないから結構危険な道
しかも炎天下だし
でも、今のところ体調は大丈夫
２時間じっと野球観戦より
自転車運転の方がいいのか？
たまにはやってみるか？？と
下の子と３０分ほど自転車をこいで
無事、ミニストップ到着したけど
着く少し前から不調がやって来た
不安感、怖さ、眩暈感
何とか耐えられるけど
暑さのせいか？
帽子にマスクに手袋して
首にはネッククーラー
それが余計に圧迫感があるのか？？
旦那からいきなり
上の子と私と下の子に
ネッククーラーを６月ぐらいに渡された
これ固くて苦手だけど
今日初めて使ってみて涼しいかも
ミニストップに到着し
ジョブチューンで気になっていた
シャインマスカットソフトクリームを注文
運んできてくれるまでにトイレに行き
体調がこれ以上ひどくなる前に
午前１１時４０分リーゼ４分の１飲む
食べてる間に効いてくれるはず
食べながらスマホを見て紛らわせ
他にもジョブチューンで合格した
商品をいくつか買ってたら
どんどんお客さんが来て
殆ど、シャインマスカットソフトを注文してた
隣に座ったご夫婦（５０代後半？）も食べてた
きっとみんな昨日テレビ見てたんだろうな(^^♪
おいしかった☆
ブルーベリーパフェも合格だったので
食べてみたいなぁ
でも、ほんと自転車で来るような場所じゃない
遠いわ(-_-;)しかもこんな暑い日に
来るような場所じゃない
汗だくの中スイーツでクールダウンしたけど
そこまで体は冷えなくて
不調も少し残ってるけど
リーゼ飲んだし大丈夫！！と言い聞かせて
お昼は結局ラーメンだめなら
何なら食べれるの？と聞かれ
それ以外ならいいよ～と自宅方向に
自転車を２キロぐらい走らせると
「くら寿司」が見えてきてそこに入ることに
上の子は炎天下（屋根はあるけど）で
野球応援してるというのに(-_-;)
そして、くら寿司の店内に入ると
あふれかえる人たち
自動ドアの外にまで人が居る
でも、みんなネット予約なのか
結構、どんどん店内に吸い込まれていく
カウンター席だと１５分待ちというので
カウンター席の予約を取って
自動ドアの外で待つことに
１０分ほどですんなりとは入れた
お腹が下る感じとそわそわ感はあるけど
ひどくはない感じ
お腹の下る感じがあるので
シャリをハーフにしたら
ビー玉ぐらいしかシャリがなくて(-_-;)
普通のシャリでもかなり少ないから
ハーフにしなくてよかった(-_-;)
しかも食べてたら落ち着いてきた
ここまで来たんだし
大型スーパーで買い物して帰ろう
と行きなれないスーパーへ
広くて快適
上の子は回転ずしに連れてこれなかったので
サーモンの柵を買って帰ることに
それにしてもうだるような暑さ
アイスを買ったらいっぺんに液体だな
炎天下の中、自転車を何キロも
運転して帰宅
下の子はひたすら「暑すぎる～」を連発してた
私はリーゼが効いてきたのか
副作用で眠気が(-_-;)
下の子は３０分ほど休憩して
塾で宿題してくるわ～と塾へ
上の子は午後４時半には部活から帰宅
午前中は野球の応援演奏
午後は通常部活だったらしい
続く
