働き始めたばかりなので、体力のことを考えて、月曜断食はまだスタートしていません。


代わりに野菜中心の食事にしています。


お弁当には、毎日、小さな豆腐を持っていっています。

自家製のサラダ、オーガニックのミニトマト、ミックス豆の水煮、豆腐に、オリーブオイルと醤油をかけて食べています。


なかなかいいです。

思ったよりお腹に溜まって、食べ応えあります。





特濃ケンちゃんは、ドンキホーテで売ってました。

京の石畳は、近所のスーパーで売ってました。


京まろ豆腐も売っていたので、今度試してみようと思います。