昨日は朝6:30に家を出発して今治市まで
次女のバスケの練習試合に
参加してきました❗
もうそれはそれは暑い
応援席はサウナ状態で
熱中症になる子も何人もいました。
水分が足りないだけではなくて
湿気や熱気も熱中症になる原因に
なるらしいですね💧
今月は毎週試合が入っています。
うちの子供達も気をつけてないと
さて、いつもの弁当記録
高校も先週から休みに入ったので
お盆明けまでお弁当はお休み
私もゆっくりできそうなので
嬉しいな
スパサラ、タコとピーマンのバター炒め、卵焼き、プチトマト
きゅうり、プチトマト、ハンバーグ、目玉焼き
ハムサンド、玉子サンド、唐揚げ、プチトマト
ウインナー、アスパラ豚肉巻き、きゅうり、プチトマト、玉子焼き
焼き鮭、玉子焼き、ウインナー、フルーツトマト、ミートソーススパ
ミートボール、煮たまご、ひじきの煮物、アイコ(プチトマト)ブロッコリー
プチトマト、きゅうり、オムライス