こんにちは！
りんです！
全身で1番見られる場所って
やっぱり"顔"ですよね
人と話すときは
必ず見られる顔
パンパンの肉で
埋め尽くされたほっぺは
お腹のように服では隠せません！
パンパン顔になってしまう
要因の多くは、
頭部のコリと顔のむくみ。。。
しかも、
お顔の場合1mm違うだけで
見た目体重がマイナス5キロ
痩せて見えると言われています！
コリやむくみが取れるだけでも
お顔のサイズは1㎜以上
サイズダウンすると言われています！
さぁ！
顔が大きくて悩んでるあなたは
ぜひこの記事を読んでみてください！
もし、この記事を読んで
○○を試してみると、
あなたは
みるみるうちに
小顔になり
毎日○○するのが
楽しくなります
「痩せたね！」
とたくさんの友達から
声をかけられます
鏡に映る自分の顔のデカさに
憂鬱になることもありません
写真を撮ることに
抵抗感を感じることも
なくなります
小顔に見える角度をいちいち
探す必要もありません
むしろ
友達との写真で
フォルダーを
一杯にしたくなります
逆に
○○をしないと、、、
あなたは
一生ほっぺたは肉だらけ
"プニプニしててかわいい"と
馬鹿にされる日々
写真も撮りたくない。。
鏡も見たくない。。
電車の窓に映る自分の顔を見て
"なんであたしだけ
こんなに顔がでかいの？"
と、自己嫌悪に陥ります
周りの小顔のこを見て
羨ましくてたまらなくなります
さて、
どちらの未来がいいですか？
当然、小顔の人生ですよね
本当に小顔になりたい人は
ぜひ、○○を試してください
それは、
ぐりぐりマッサージです‼︎
具体的に説明していきます
(1)手のひらをグーの形にします。
第二関節の甲の部分を使うので、
親指が甲にかからないように
するのがポイントです
エラをマッサージして、
日頃たまりやすい顔の
むくみを解消します
まず、両手のひらをグーの形に
(1)手のひらをグーの形にします。第二関節の甲の部分を使うので、親指が甲にかからないようにするのがポイントです。
エラをマッサージして、日頃たまりやすい顔のむくみを解消します。
まず、両手のひらをグーの形に。
⑵第二関節の甲の部分で
エラをグリグリっとマッサージする
少なくとも30秒は続ける
このとき、
こすりながらマッサージを行うと
シワやたるみの原因になるので、
エラの内側にある筋肉をとらえて
動かすイメージで行いましょう！
これは、
実は飲みに行って
顔がむくんでしまったり、
塩っ辛いものをたべてしまって
むくんでる時に効果的！
さぁ、こんな簡単なグリグリマッサージ
絶対してください！
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では、
今すぐ
あごを手で一回
グリッと気持ちいい
程度にしてみて肩祭！
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